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蜂蜜玫瑰釀&檸檬釀


有機乾燥玫瑰花加蜂蜜,比例隨意大約1:3,加進以滾水消毒過的玻璃瓶,前幾天要記得拌一下讓花瓣和蜂蜜充份混和,室溫漬2週以上,兌水或氣泡水就是冰涼夏日玫瑰茶。或者早餐淋一大匙拌無糖優格,細細咀嚼玫瑰花瓣被蜂蜜浸潤的芬芳。

檸檬釀很多人都愛做,有機檸檬切片,每舖一層檸檬淋一層蜂蜜,份量隨意,但別裝到滿留些空間讓它們呼吸,密封罐裡室溫3~7天,檸檬和蜂蜜中的糖份發酵,表面開始產生一層泡泡,這時就可放冰箱,兌水或氣泡水,辦公室裡放一罐,下午茶不用訂飲料啦。

*有次買到品質很好的有機黃檸檬,拿來蜜釀好吃到整片檸檬都可以吃下肚~


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